Чем хорош этот необыкновенно полезный корень — имбирь

Вся истина об имбире

имбирь растение

Человечество всегда стремилось к поиску новых лекарств в борьбе со всевозможными заболеваниями. И чтобы освободиться от болезней они применяли разные способы с использованием продуктов природы, чтобы восполнить свои внутренние резервы и улучшить внешний вид. Люди придумали очень много рецептов на основе лечебных параметров различных растений. Имбирь является одним из таких лекарственных растений. Люди уже не одно столетие ищут ответ на интересующий их вопрос: «есть ли польза в этом растении?»

Человечество за многие века уже нашло способы его применения в различных обстоятельствах. Имбирный корень используется как в приготовлении различных блюд, так и широко используется в лечении всевозможных заболеваний. Так была доказана его польза. А так ли оно действительно полезно и есть ли у него противопоказания к применению?Итак имбирь полезные свойства и противопоказания.

Для начала необходимо выяснить что это за растение и где оно произрастает.

Имбирь относится к травянистым растениям, употребляется в пищу и для лечения только его корневая часть. Корень имбиря имеет необыкновенную форму, которая чем-то напоминает картофель с шишковатыми отростками. Для употребления его также необходимо чистить от кожуры.

Родиной имбиря являются юго-восточные страны Европы и Азия. В западную часть Европы имбирь был завезен англичанами из Индии еще во времена колонизации. Уже в Средние века имбирь был распространен по всему миру. В настоящее время его выращивают в Китае и Индии,в некоторых странах Африки, в Австралии и Бразилии, на Ямайке и Цейлоне. Он любит суглинистые почвы.

имбирь специяВ Европе его чаще всего используют в качестве специй. В последнее время во многих странах Европы, в том числе и России, популярна восточная кухня. Так, например, в любимой многими японской кухне для приготовления суши используется имбирный корень как основная специя.

Из чего состоит имбирь

Если судить по составляющим элементам растения, то содержание в нем такого огромного количества полезных веществ и витаминов не было найдено еще ни в одном другом лекарственном растении. Корень имбиря является источником витаминов А, С, группы В, фолиевой кислоты, минеральных веществ, таких как калий, магний, натрий, цинк, железо, фосфор, марганец, соли кальция и многих других. Особо следует отметить, что корень растения имеет большой состав аминокислот, являющихся активными стимуляторами в обмене веществ. Данные факты свидетельствует о полезном влиянии имбирного растения на организм.

Какими свойствами имбирный корень обладает?

Мы выяснили что имбирь содержит в себе огромное количество полезных элементов, которые для организма играют важнейшую роль. Некоторые элементы имеют суточную массу, необходимую организму.

Первое, что можно отметить, это благотворное влияние имбиря на пищеварительную систему. Благодаря его воздействию, улучшается выделение секреции желудочного сока, что имеет немаловажное значение для похудения. Для хорошей работы пищеварения и его стимуляции отличным средством будет употребление чая, заваренного на имбирном корне. Особенно такой чай будет полезно пить во время диет для похудения. Для его приготовления необходимо взять небольшой очищенный корешок имбиря, порезанный на небольшие пластинки (или щепотку сухого порошка). Высыпать продукт в стакан и залить кипятком. Дать настояться около 15 — 20 минут. Употреблять небольшими глотками с ложечкой меда, сахаром или долькой лимона.

Второе, что следует отметить в полезных свойствах имбиря, это то, что он имеет возможность эффективно бороться с вирусными заболеваниями простудного происхождения: грипп, бронхит, ангина и т. д. Содержащиеся в корне имбиря запасы витамина С способны защитить организм от воздействия микроорганизмов в разы.

Так, если использовать имбирный чай во время затяжных болезней или во время утомительных занятий, то он поможет восстановить силы и улучшить самочувствие в короткие сроки.

Еще имбирный корень применяется в качестве усиления этот полезный имбирьсексуальной активности. Мужчины могут взять это растение на заметку.

Применяется имбирь и как отличное обезболивающее средство. Он отлично справляется с болью в мышцах, поясничной и зубной, снимает спазмы. Головную боль можно устранить, если выпить имбирный чай.

Имбирь широко применяют при лечении многих заболеваний: сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной и иммунной систем, органов дыхания и кровообращения, в репродуктивной деятельности и др.

Кому противопоказано употреблять имбирь?

О полезных свойствах имбиря мы узнали. Но где есть плюсы всегда найдутся и минусы. Имбирный корень обладает специфическим резким ароматом, так как в нем имеется большое содержание эфирного пахучего масла. Оно же и наделено сильнодействующими лекарственными свойствами. Из этого следует, что растение может принести не только пользу, но и вред организму. Его категорически не следует употреблять лицам, страдающим острыми и хроническими заболеваниями пищеварительной системы. Он противопоказан при всех видах заболеваний слизистых внутренних органов, при беременности, кормящим мамам и детям младше 5 лет. Необходимо соблюдать осторожность в его применении людям, перенесшим недавно инфаркт или инсульт, при гипертонии.

Вот, собственно и все, что хотелось сказать о полезных свойствах и некоторых ограничениях в применении этого чудесного растения.