Имбирь и корица рецепты чая для похудения

Быстрое и эффективное похудение

 эффективное похудение

Многие люди знают, как с помощью разных пряностей можно сбросить лишние килограммы. Это относится и к корице с имбирем. Употребляют данные продукты отдельно или в сочетании с готовыми блюдами. Они придают вкус и аромат не только блюдам, но и напиткам. Таким образом, получается одновременное утоление голода и сжигание жира.  Особенный эффект получается если имбирь и корица для похудения принимается в чае. Происходит утоление голода, появление дополнительной энергии и начинает уменьшаться вес. Из-за чего эти пряности обладают такой высокой эффективностью и как заваривать чай с имбирём.

 

Воздействие корицы и имбиря на организм

Человек, который  начинает постоянно использовать в своем рационе данные пряности, ощущает, как его организм теряет лишнюю жидкость. При регулярном применении имбирного меда, коричного чая, начинают пропадать отеки и перестают образовываться в дальнейшем. Кроме этого целлюлит меньше проявляется.

За счет имбирного чая в желудке образуется эффективное усваивание пищи, перестают откладываться жировые запасы под кожей, происходит очищение желчного пузыря и печени. При использовании данных продуктов вместе с корицей и лимоном, состав становится более эффективным. За счет лимона эффективно уходят с организма токсины со шлаками, нормализуется стул, кожа становится более нежной. При употреблении ароматного насыщенного имбирного снадобья уходит бесполезная жидкость со шлаковыми образованиями и токсинами, а также нормализуется сахар в организме.

Также улучшается психоэмоциональное состояние, происходит сжигание подкожного жира.При использовании вышеуказанных пряностей, не нужно пугаться появления в готовом напитке остроты с очень пряным вкусом. С помощью лимона его не убрать. Лучше всего для этого  воспользоваться медом. С его помощью можно добиться смягчения вкуса в чае и получить вдобавок полезные минералы и микроэлементы. Необходимо использовать только чистый и свежий пчелиный продукт, чтобы в нем не был замешан сахар.

После принятия решения об использовании корицы и имбиря с целью похудеть, следует узнать какие рецепты и правила можно использовать, чтобы приготовить такой жиросжигающий напиток.

 

Приготовление эффективного имбирного коричного чая с ломтиком лимона и ложкой меда

вкусный и полезный мед

Для того чтобы приготовить чай из этих специй можно воспользоваться разными рецептами. Самый большой эффект и польза бывает от чистого имбирного чая с добавлением корицы, лимона, мёда. Также много эффекта может быть при употреблении коричного чая без всяких добавок.

 

Для приготовления горячего имбирного коричного напитка берут:

  • горячую воду 200 мл,
  • корицу пол чайной л.,
  • имбирь одну чайную ложку

хорошо перемешивают, затем отстаивают в течение двух-трех часов. Когда это время пройдет, можно будет употреблять напиток. При появлении жгучего и острого вкуса, возможно использование ломтика лимона и ложки меда. Это позволит смягчить вкус и прибавить аромат напитку, чтобы можно было приятнее пить.

 

Рецепт ароматного коричного чай для снижения веса

Берем корицу в виде одной палочки, кладем в стакан, заливаем кипятком и отстаиваем в течение одного часа. Вслед за этим, напиток процеживают для дальнейшего приёма. Употреблять снадобье нужно перед едой пока оно ещё теплое. Для улучшения вкуса напиток принимают с медом, лимоном. Порошками пользоваться не следует, чтобы не было тягучести. С помощью корицы с медом происходит эффективное выведение шлаков,  успокоение нервной системы и уменьшение голодного состояния.

 

Приготовление комбинированного напитка

Коричная палочка помещается в литровую банку. В неё заливают горячую воду, кладут мед в виде двух столовых ложек, имбирь в количестве в пятьдесят граммов, маленький лимон. Затем снадобье нудно закрыть крышкой  на три часа. После того как оно настоится, можно его принимать. Так как с таким напитком происходит сильное тонизирование, употреблять его на ночь не следует.

 

Рецепт от ожирения

вредная сладость

При превышении избыточной массы тела  двадцати килограммов, требуется начать употребление  имбирного чесночного чая. Подобный напиток требует добавления в воду двух чесночных долек к стакану имбирного напитка. Имбирь в нем должен составлять 10 г. Затем нужно оставить чай для настаивания. Когда целебный напиток хорошо настоится, можно его пить.

 

Приготовление пряного кефира

полезный кефир

Все знают, что если каждый день вечером принимать кефир, то желудочно-кишечный тракт будет лучше работать, уменьшится вес. При использовании вместе с кефиром корицы и имбиря, происходит возрастание подобного эффекта.

Приготовить снадобье с корицей и имбирем можно по разным рецептам. Для всех худеющих людей может быть выбран подходящий вариант приготовления вкусного и эффективного напитка. Любое снадобье будет более полезным, когда знают о многих хитростях его приготовления.

 

Советы по применению

  • Нижеприведенные рекомендации игнорировать не следует, тогда можно будет добиться большего эффекта.
  • Лимон, используемый по рецепту, должен иметь тонкую и упругую кожуру,в нем большое количество  полезных микроэлементов. Для организма будет большая польза.
  • При использовании молотых пряностей  нужно посмотреть свежие ли они. Лучше пользоваться теми продуктами, которым меньше месяца.
  • Больше эффекта будет от свежего имбиря. Использовать его можно после тщательного промывания и измельчения.
  • Лучше пользоваться медом  который не содержит сахарную примесь. Нектар должен быть свежий и жидкий.
  • Для отстаивания имбиря и лимона используется горячая вода,а  при добавлении меда, она должна быть теплой.
  • Корицу с медом и лимоном можно соединять любыми пропорциями. Возможно, увеличение количества любого ингредиента, который больше нравится.

https://www.youtube.com/watch?v=KHDOJqgUNLw

У этих простых рекомендаций очень много эффекта и пользы!В основном люди, которые использовали данные пряности, чтобы похудеть, отзываются о них положительно. При употреблении коричного кефира, имбирного чая и чеснока у многих людей стал хороший ровный цвет лица, перестало отекать тело и значительно снизились килограммы. Они советуют всем пользоваться данным методом без опасения.

Многим людям стало дискомфортно из-за появления избыточной массы тела. Она не дает возможности для ведения активного образа жизни. Из-за лишних килограммов человек чувствует себя дискомфортно. Если вас также мучает эта проблема, то не откладывайте на будущее, а идите прямо сейчас и приобретите полезные и эффективные пряности.

Прочтите рекомендации и рецепты и начинайте их использовать, для того чтобы с вашего тела ушел лишний жир. Главное  нужно верить, что вы сможете добиться нужного результата и не бросать на полпути. Многие люди похудели  воспользовавшись вышеприведенным методом. Почему бы и Вам им не воспользоваться, для того чтобы придти к новой жизни без лишних килограммов!