Помощь имбиря при простуде

Народные способы лечения

корень имбирный

О лечебных свойствах имбиря в России стало известно буквально недавно – его больше используют в основном в качестве вкусовой приправы к различным блюдам. В юго-восточных странах он является самым популярным растением, который применяют в лечении множества заболеваний вот уже нескольких столетий.

Этому есть свои объяснения: люди научились доверять растениям, замечая за ними благотворное влияние на организм. Восточные жители давно приметили, что имбирь эффективно воздействует на иммунную систему, пищеварительные процессы, повышает сексуальную активность, предотвращает развитие многих воспалительных процессов и отлично справляется со многими заболеваниями.

С течением времени целебные свойства имбирного растения стали известны уже всему миру, в том числе и в России.

Ранее дикорастущее растение, теперь успешно культивируется и произрастает в многочисленных странах и континентах: Индии и Китае, Бразилии и Тунисе, Австралии и на островах Ямайки и Цейлона.

В России многие любители экзотических культур научились выращивать имбирный корнеплод на своих садовых и приусадебных участках, а некоторым удается его выращивание даже в цветочных горшках на подоконнике у себя дома. Это растение очень красиво и своим внешним видом, немного напоминая листьями камыш и цветением орхидею. Во время бутонизации он выглядит еще оригинальнее. Так что его можно выращивать как декоративную, так и специальную культуру.

 

Полезные свойства и состав

витамины и микроэлементы

Основа, которая является ценностью в имбирном растении – это его корневая часть. В его корне находятся все самые полезные вещества и эфирные масла, которые и применяются в дальнейших лечениях и является специей для приготовления разнообразных блюд.

По форме имбирный корень напоминает причудливые рога какого-то животного. С древнего языка санскрит он так и переводится как «рогатый».

Исследуя состав имбирного корня, специалисты выявили в нем огромное количество минералов и витаминов. В его составе были обнаружены большие источники витаминов А, В1, В2, В9, С, таких минералов и микроэлементов, как магний, калий, натрий, фосфор, железо, цинк. Он имеет почти всю группу полезных аминокислот, которые являются главными показателями в снижении лишнего веса.
Пряный запах и жгучий привкус имбиря принадлежит за счет его составляющих клейких веществ: цингеберону и гингеролу.

В наше время народные лекари используют имбирный корень в избавлении от многих хворей. Целебный корень помогает снять боли и воспаления, повысить иммунную систему, понизить уровень сахара в крови и холестерин, устранить последствия дисбактериоза, улучшить общее состояние, справиться с депрессией. Кроме того, имбирь активизирует работу мозга, улучшая ее память. Он благополучно может справиться с ростом и развитием онкологических процессов. Отлично выводит токсины при различных видах отравлений.

Благодаря содержащимся в большом количестве аминокислотам, имбирь является одним из лучшим растительным продуктом, который позволяет в короткие сроки избавиться от лишнего веса. Тем, кто страдает от лишнего веса, а зачастую это касается тех, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом и функцией обмена веществ, имбирь просто – находка. Ведь с его помощью можно не только восстановить функцию пищеварительного тракта, но и вместе с этим начать благополучно худеть.

Есть проблемы с сексуальным влечением – имбирь в помощь. Проблемы с простатой – включайте в рацион имбирь и вскоре вы забудете про эту неприятную часть в вашей жизни.

 

Как избавиться от суставных болезней

суставная боль

Вы хотели бы помочь своему организму справиться с мучающими многие годы болезнями? Зачастую мы просто опускаем руки и терпим несколько лет боль и внутренний дискомфорт, пуская все на самотек.

А ведь, если использовать имбирь как пищевую добавку к вашим блюдам, то можно не только придать пище оригинального аромата и вкуса, но и предупредить различные виды болезней. Попробуйте добавить имбирную специю к рыбным и мясным блюдам, вы ощутите совсем необычный аромат и вкус. Такую же специю можно добавлять и в различные напитки: чай, кофе, компот, квас и прочие напитки. Не сомневайтесь – имбирь не испортит вкус ваших кулинарных изысков, а вдобавок принесет большую пользу. Имбирь добавит изюминку любой выпечке или десерту.

Вспомним о том, что корень имбиря обладает отличными свойствами обезболивать и устранять воспалительные процессы. Эти качества помогают справляться с суставными болезнями рук, ног, поясницы и позвоночника, таких как артроз, артрит, подагра, остеохондроз, радикулит и пр. Так, например, в Азии народные целители из измельченного корня имбиря готовят различные снадобья в виде компрессов, отваров и настоек, чтобы лечить эти коварные и болезненные изменения в организме. Конечно же, не один только имбирный корень участвует в лечебных рецептах, его сочетают с другими вспомогательными компонентами.

Для того чтобы приготовить целебный компресс с использованием корня имбиря для снятия воспаления и болевых ощущений в проблемных местах, необходимо небольшой корешок имбиря мелко натереть (около двух маленьких ложечек), соединить его с полчайной ложечкой мелкого порошка перца чили и полной ложечкой порошка куркумы. Всю эту смесь смешать с небольшим количеством масла кунжутного или горчичного в керамическом сосуде до однородной маслянистой консистенции. Сосуд поставить в металлическую посуду, наполненную небольшим количеством воды и поставить на огонь подогреть смесь до температуры 35-40˚С.

После чего подготовленную «мазь» нужно нанести на чистую тряпочку или х/б салфетку и равномерно распределить по ее поверхности. Все это нужно делать быстро, чтобы «мазь» не успела остыть. Далее, наложить такой компресс на больное место и закрепить бинтами или полосками ткани. Лечебный компресс необходимо держать на больном суставе несколько часов или весь день – он будет греть больное место и «отвлекать» боль. Такую процедуру нужно делать каждый день, пока не почувствуете заметное улучшение. Имбирный компресс поможет быстро справиться с воспалительным процессом, облегчая болезненное состояние.

Можно применять вышеописанный состав компресса при поясничных и позвоночных болях, заменяя масло на теплую водичку. Состав не должен сильно греть, чтобы не причинить вреда внутренним органам. Но чтобы результат был намного действенным, можно дополнительно принимать внутрь отвары на имбирном корне.

Рецепт отвара

имбирь чеснок

Для него необходимо взять 1 маленькую ложечку мелко порезанного корня имбиря, два стакана воды, для вкуса можно добавить мед или сахар.

В небольшую эмалированную посуду налить воды и всыпать в нее измельченный имбирный корень. Посуду поставить на небольшой огонь, кипятить минут сорок. После чего отвар немного охладить и процедить. В готовый отвар положить немного меда или сахарного песка. Употреблять его необходимо в теплом состоянии после принятия пищи три раза в день. Такой отвар поможет утихомирить артритные и суставные боли, даст почувствовать себя намного комфортнее.

Лечение имбирем поможет также при подагрических заболеваниях. Использование имбирных компрессов можно применять во время его обострения, когда суставы воспаляются и опухают. В этом случае необходимо делать обертывания с использованием только одного имбирного корня. Для этого необходимо одну столовую ложку натертого с помощью терки имбирного корня распределить по чистой сухой х/б салфетке или сложенном в несколько слоев бинте.

Сухой компресс наложить на больную часть тела и прочно удержать его с помощью бинтов или различных закрепляющих материалов. Необходимо такой компресс держать столько времени, на сколько есть терпения, но не более 3-х часов. Конечно, при сильном жжении его нужно снимать, чтобы не получить сильного ожога. Лечебную процедуру необходимо повторять ежедневно до полного улучшения состояния. Обычно его можно достичь уже через неделю.

Лечить подагру и артрит поможет и настойка на спирту (водке) на основе имбирного корня. Ею же можно пользоваться при болях в спине, невралгии, можно применять при лечении кожных болезней, таких как лишай, герпес, фурункулез и в язвенных процессах.

Спиртовую настойку готовят следующим образом: взять одну столовую ложку измельченного любым способом корня имбиря и залить его одним стаканом хорошего спирта или водки. Сосуд со смесью поставить в темное место на две недели. По истечении указанного времени, настой хорошо процедить. Использовать его можно как местно в виде растираний больных мест, так и для компрессов. В виде растирок имбирную настойку можно применять до четырех раз в сутки. Она поможет хорошо прогреть и снизить боль в проблемных местах.

 

Лечение сухого кашля и простуды

Народные рецепты с имбирем имеют различное применение в лечении простуды и кашля.Как все-таки можно применять имбирь при простуде.  Во время начальной стадии простудного процесса многих начинает мучить сухой кашель. Зачастую он может очень долго длиться. Хороший эффект дадут в этом случае имбирные конфеты, приготовленные своими руками. Этот способ будет недешевым, но полезным и действенным. Для приготовления конфет необходимо в эмалированную кастрюльку поместить один обычный стакан меда и добавить к нему чайную ложечку измельченного или протертого через терку имбиря. Кастрюльку с приготовленной смесью поставить на плиту и греть смесь на небольшом огоньке пока мед не растопится до однородной консистенции.

Имбирную смесь хорошо размешать и вылить в плоскую емкость с невысокими краями (подойдет чистый сухой противень). Когда сладкая смесь остынет и немного затвердеет, нарезать из нее небольшие полоски или различные формы. Такие конфетки можно сосать во рту несколько раз в день. Благодаря имбирным конфетам улучшиться работа дыхательного аппарата. Кашель примет формы мягкого субстрата, который будет хорошо выделяться и легко отходить. Обычно хватает 5 – 7 дней, чтобы кашель полностью прошел.

Лучше всего будет предупредить простудные и вирусные заболевания во время массовых заболеваний. Но, если вы почувствовали первые симптомы болезни, то рекомендуем взять небольшой ломтик порезанного корня имбиря и медленно жевать его. Специя имеет способность убивать вирусные микроорганизмы. Вы уже почувствуете облегчение через несколько часов. Имбирь способен снять боли и воспаления в горле, головную боль, снизить температуру. Это одно из лучших растений, который позволяет в разы повысить иммунитет.

Для больного горла можно применять следующий состав: чайная ложка выжатого сока имбиря (предварительно натертого или измельченного) смешивается с небольшой щепоткой соли. В чайную ложку накапать 15 капелек имбирной смеси и употреблять перед едой несколько раз в день.

Хорошо делать и горячие ванночки для ног на основе имбирного отвара. В холодное время года можно добавлять отвар в ванну, чтобы хорошо прогреться. Для этого необходимо большую ложку имбирного порошка прокипятить несколько минут в стакане воды на небольшом огне. Затем отвар процедить и вылить в ванну с теплой водой. Такие водные процедуры помогут не только согреться, но и не дадут проникнуть простуде и вирусным инфекциям. В дополнение вы получите заметную бодрость и избавление от ломоты.

 

Избавление от зубной боли

Разболелся зуб – возьмите кусочек имбиря и медленно его пожуйте минут пять. За несколько минут боль стихнет и не будет беспокоить продолжительное время.

Хотите избавиться от язвочек и воспалительных процессов в зубах? Жуйте после еды несколько минут маленький кусочек свежего имбирного корешка и вы надолго забудете о воспалениях в ротовой полости. Ведь имбирь имеет не только противовоспалительные свойства, он хорошо обеззараживает.

 

Снижение веса

Теперь уже не секрет, что имбирь дает отличные результаты в диетах при похудении. У многих женщин он на «почетном» месте в кулинарных и диетических рецептах.

Вот один из рецептов отвара имбиря для избавления от лишних килограммов. В небольшую посуду положить одну большую ложку размельченного корня имбирного растения залить его двумя литрами воды и поставить кипятить на средний огонь. Время варки от 5 до 10 минут с момента закипания. Отвар остудить слегка, процедить и можно употреблять как простой чай – до 3-4 раз в день. Употреблять по полстакана за полчаса до еды.

В заключение, необходимо предупредить, что имбирь имеет ряд противопоказаний. Так, его не следует употреблять при воспалительных процессах внутренних органов, при недавно перенесенных инсультах и инфарктах, при циррозе, гепатите и различных опухолях, во время беременности и в период кормлений грудью.