Архив рубрики: Травы

travy

Польза и вред чёрного тмина

Тмин – для здоровья и красоты

масло тминаБолее III тысячелетий в странах Востока люди используют удивительное растение – черный тмин, который помогает им справиться с различными недугами. Описания этого растения были замечены в трудах Гиппократа и Диоскорида. Авиценна считал, что это диковинная трава способна повышать жизненную силу и избавлять от усталости. Тмин полезные свойства и противопоказания  которого будут темой данной статьи.

Общее описание растения

Тмин – растение двулетник, относится к семейству зонтичных, растет в высоту до 1 м. Цветковая часть небольшого размера располагается на конце стебля, имеющего отдельные разветвления с соцветиями белого цвета. Массовое цветение растения обычно приходится на июнь. При его созревании продолговатый плод (вислоплодник) распадается на две доли, стебель вначале начинает буреть, а затем высыхает. Травянистая культура начинает давать семена на второй год своей жизни.

Территория произрастания тмина обширна — его можно встретить в различных частях Европы и Средней Азии, в т. ч. в России. Данный вид травы растет на плодородных почвах с суглинистой и супесчаной структурой. Растение само по себе неприхотливое и его можно встретить в лесах, на лугах, на лесных опушках и даже по обочине дорог.

Как вырастить тмин

Так как травянистая культура любит плодородные почвы, то для его выращивания потребуется создать необходимые условия. Тмин предпочитает легкие, богатые перегноем и микроэлементами земли. Любит он хорошую освещенность и достаточное увлажнение. Высевать в грунт семена тмина можно в начале весны, когда земля достаточно увлажнена. Перед этим необходимо в грунт внести калийно-фосфатные удобрения. Учесть следует и тот факт, что всхожесть семян очень затяжная, поэтому, чтобы они быстрее взошли, перед высеванием в грунт их необходимо подготовить. 2-3 суток семена выдержать в воде, а после их «проклевывания» — обсушить. Обычно тмин начинает всходить на третью — четвертую недели.

Тмину не требуется особого ухода, он растет также как обычный укроп и петрушка. Не требует он укрытия на зиму, так как хорошо переносит морозы.

Его насчитывают около 30 видов. Наиболее полезными свойствами обладает черный тмин (восточный сорт). Его зернышки отличаются от обыкновенного тмина округлой формой, напоминающей гречишные зерна.

Полезные характеристики тмина

Этот вислоплод выращивают не только как пряность, его используют в народных лечениях. Целебные свойства растения были давно уже доказаны и используются как в народных способах лечений, так и в официальной медицине. Он применяется в лечебных рецептах, как внутренних органов, так и болезней суставов, кожных покровов, а также применяется как спазмолитическое средство. Его употребляют  когда мучает метеоризм, имеется атония кишечника или диспепсия, проблемы с поджелудочной системой, печенью и почками. Он помогает при артрите и ревматизме. Отваром семян выводят паразитов, избавляются от камней и песка в почках и мочевом пузыре, повышают иммунную систему, снимают усталость. Также он способен улучшить память – достаточно в день съедать 3 г семечек вместе с чайной ложечкой меда.

Семена этого растения используют наружно в качестве избавления от прыщей, семена тминабородавок и родимых пятен. Также он поможет от раннего облысения. Для этого необходимо чайную ложку семян смешать с полчайной ложечкой яблочного уксуса. Полученный состав следует накладывать на проблемные зоны. Этот же рецепт сможет унять головную боль.

Если хотите, чтобы ваша кожа лица приобрела чистый нежный цвет – ешьте натощак семена черного тмина.

Он обладает способностью выводить газы и устранять запор. Для кормящих мам он будет просто необходим в домашней аптечке – он повышает лактацию.

Тминное масло

Из семян тмина производят ароматное масло, которое впоследствии можно использовать в различных лекарственных рецептах. Для наружного применения масло тмина используют для выведения бородавок и пигментных пятен, при ревматической и головной боли, при простудных заболеваниях.

Внутрь масло тмина употребляют, когда мучают боли при менструациях.

Эфирные вещества масла способны улучшить работу мозга, успокоить нервную систему, повысить тонус, улучшить пищеварительную деятельность и аппетит. Его применяют, когда имеется плохой запах изо рта – он устраняет застойный процесс в желудке. Масло используется в качестве очищения организма от шлаков и паразитов, а также для выведения песка и камней. Он имеет отличный мочегонный эффект.

На востоке это растение почитается знатоками народного врачевания. Оно являет из себя густую эфирную субстанцию, обладающую интенсивным пряным ароматом. По вкусу имеет небольшую горечь. Но такие данные, по мнению многих, наделяют растение большими лекарственными способностями.

Масляный продукт тмина получают путем отжима свежих семян растения. За счет того, что в его изготовлении присутствует холодный способ отжима, удается сохранить все полезные свойства растения. Хотя масло этого растения не является лекарственным аптечным средством, его используют для лечения различных недугов и болей.

По результатам исследований было выявлено, что масло черного тмина обладает многими целебными параметрами, которые редко встретишь в других растениях. Оно превосходно стимулирует работу пищеварительного тракта, способствует повышению иммунных сил, отлично влияет на рост и структуру волос, возвращает им жизненную силу и блеск.

Тминное масло прекрасно справляется с болезнетворными микробами, способно  поддержать уровень холестерина в крови и оказать желчегонное действие.

семена тминаКто пробовал это масло в действии, то знает, как оно благотворно влияет на организм. Масло мягко и осторожно воздействует на организм, помогая справиться с деликатными проблемами. Всего одна чайная ложечка масла этого растения способна дать отличную защиту организму от простудных заболеваний, улучшить обмен веществ.

Составляющая часть черного тмина

В черном тмине содержится богатый запас полезных веществ, в него входят так называемые «умные» жиры (полиненасыщенные жирные кислоты — омега-3), количество которых равно такому же соотношению, как и у морепродуктов. Помимо этого, в нем присутствуют:

  • Витамин А (ретинол) – 0, 018 мг (1,8% суточной нормы),
  • Витамины группы B (тиамин – 33, 3% с. н., рибофлавин – 27, 8% с. н., пиридоксин – 27% с. н., холин – 4, 1% с. н., фолиевая кислота – 5% с. н.),
  • Витамин С – 21 мг (25,2% с. н.),
  • Витамин Е (токоферол) – 2,5 мг (25% с. н.),
  • Витамин РР – 3,6 мг (18% с. н.),
  • Бета-каротин – 0,19 мг (9,45% с. н.),
  • Fe (железо) – 16, 2 мг (154% с. н.),
  • Cu (медь) – 0, 91 мг (92, 8% с. н.),
  • P (фосфор) – 568 мг (78, 2% с. н.),
  • Mg (магний) – 258 мг (77, 4% с. н.),
  • Zn (цинк) – 5, 5 мг (64, 5% с. н.),
  • Ca (кальций) – 690 мг (58, 7% с. н.),
  • Se (селен) – 0,012 мг (40% с. н.).

Стоит заметить и о содержании в нем фосфолипидов, аминокислот, флавоноидов, энзимов, дубильных веществах и еще многих полезных компонентов.

Использование и влияние тмина на организм человека

Научные исследователи обнаружили в тминном растении очень хорошие показатели, влияющие на работу вилочковой железы, отвечающей за работу иммунной системы. Растение стимулирует образование костного мозга. Его следует применять для профилактики злокачественных образований в крови.

Исследователями было выявлено в растении наличие гормонов, способствующих повышению половой активности и избавлению от бесплодия. К нему обращаются, когда одолевает метеоризм или понос, дискомфорт в желудочно-кишечной сфере, при заложенности носа и бронхите, гриппе и ОРВИ.

Проблемной коже он также поможет избавить от надоедливых прыщей, очистит поры. Его применяют при различных кожных болезнях, грибках и некоторых видах аллергии.

Противопоказания к использованию тмина

Тминное растение не имеет опасности для организма. Разве только при некоторых обстоятельствах его употребление не рекомендуется:

·        беременность (он стимулирует родовую деятельность),

·        индивидуальная непереносимость,

·        аллергия,

·        пересадка внутренних органов.

При наружном использовании его также необходимо прекратить, если возникли аллергические реакции или он вызвал покраснение на месте нанесения.

Как правильно использовать тминное масло

В различных способах лечения или профилактических целях требуется правильнаясемена тмина дозировка масла данного растения. Для детей старше 6-ти лет позволительно употреблять не более одного раза в день по половинке чайной ложки. Взрослым необходимо его принимать внутрь за полчаса до еды два раза в сутки по чайной ложечке.

При употреблении масла следует его запивать водой (полстакана) с одной столовой ложкой меда. Заменить мед можно пол стаканом сока моркови. Курс приема не должен превышать 3-4 месяца. Прием можно повторить с интервалом в 2 месяца.

Использование масла из тмина в лечебных рецептах

Еще в древней Греции женщины использовали масло из зерен черного тмина для поддержания красивого тела и своей молодости. В современные дни оно нашло применение в рецептах для похудения. Чтобы иметь хороший результат, рекомендуется ежедневно употреблять тминное масло 2 раза в сутки за несколько минут до принятия пищи по чайной ложечке утром и вечером. Для большего эффекта можно съедать по ложечке меда, запивая его небольшим количеством воды.

Сбросить лишний вес можно и другим способом, который также не менее эффективен:

— в пол литровую банку воды всыпать две столовые ложки зерен тмина. Поставить в кастрюльку на «водяную» баню. Кипятить около 10 минут. Немного настоять, пить процеженным, по половине стакана – за 40 – 60 минут до приема еды. Тмин является хорошим мочегонным средством и стимулятором обмена веществ, благодаря чему помогает похудеть. Этот же рецепт очень хорошо помогает при простуде (как отхаркивающее средство), а также геморрое (смягчает стул при испражнении).

Вместе с употреблением отвара желательно проводить массаж проблемных зон с использованием смеси масел розового дерева, тмина и грейпфрута. Начинают массаж со щиколоток, медленно продвигаясь массирующими движениями по ногам к бедрам. Масло необходимо втирать до полного всасывания.

Для лечения гипертонии следует применять следующий рецепт:

В стеклянном сосуде смешать по 100 г масла черного тмина, меда и лимонного сока. Данную смесь принимать по 1 ст. л. утром и вечером за полчаса до приема пищи. Хранить строго в холодильнике.

семена тминаМаслом черного тмина успешно лечат простатит. Представляем два самых действенных способа.

  1. Ежедневно мягкими вращательными движениями втирать по низу спины и мошонку тминного масла до полного его всасывания.
  2. В половину стакана немного остывшей воды влить столовую ложку масла черного тмина, смешанную со столовой ложкой меда и половиной ложки ромашки аптечной. Состав настоять около получаса, процедить и употреблять до 4-5 раз в день.

Деликатную проблему геморроя можно также вылечить путем нанесения в проблемное место крема, сделанного на основе масла черного тмина.

Для приготовления лечебного крема необходимо использовать следующие компоненты: по пол чайной ложки семян и масла черного тмина. Семена пережарить на сковороде до степени «обгорелости». Затем их следует хорошо растереть в порошок и смешать с маслом тмина. Готовый крем наносят в зону геморроидальных узлов 2-3 раза в день (после испражнений). Курс проводится обычно до 4-х недель. Состояние больного значительно улучшается.

Тминное масло используют в различных заболеваниях кожи, результаты превосходят ожидания. Оно не оставляет следов от поражений. Для лечения псориаза необходимо наносить до 2-х раз в день масло на проблемные участки. Хороший эффект даст смешивание с кунжутным, ореховым или облепиховым маслом.

Как уже говорилось ранее, тмин способен повысить либидо и помочь в бесплодии. Тминное масло из черных семян довольно-таки популярное средство в лечении половых проблем. Благодаря наличию в семенах активного вещества, масло восстанавливает функцию производства спермы и нормализует выброс тестостерона.

При скоплении газов в животике малышам помогают клизмочки с настоем тмина.

Повысить образование молока кормящей маме поможет коровье молоко, вскипяченное с тминными зернами.

Болезненное состояние и воспаление при мастите можно снять лепешками из ржаного теста, смешанного с добавлением тминного масла и мяты перечной. Лепешку нужно зафиксировать на больное место. Держать 20 — 30 минут. Курс проводить до 3-х недель.

При слезотечении можно прокапывать глаза каплями на тминном масле.

Семена черного тмина избавляют от рака

В конце прошлого века ученые, исследуя свойства тмина, обнаружили в нем семена тминакомпонент – тимохинон, способный замедлять и останавливать развитие раковых клеток. Хотя эксперимент проводился на пробных материалах в излечении рака поджелудочной железы, исследователи были поражены его результатом. Ученые полагают, что тимохинон обладает возможностью изменять генетическую формулу раковых клеток. Тем самым было принято решение внедрять данное вещество в разработках лекарственных препаратов для лечения злокачественных болезней печени.

Судя по результатам других исследований, было признано, что семена черного тмина позволяют уничтожать рост и развитие раковых клеток кожи. При этом они помогают значительно лучше себя чувствовать и переносить химическую терапию. Для лучшего результата необходимо наряду с нанесением масла растения на пораженные места употреблять внутрь его семена, запивая их морковным соком.

Использование тмина обыкновенного в лечебных целях

Тмин обыкновенный обладает многими свойствами своего сородича. Он также является прекрасным мочегонным средством, избавляет от скопления газов в кишечнике, повышает лактацию у кормящих мам, повышает иммунитет, избавляет от желудочных и головных болей. Его используют при различных легочных заболеваниях и простуде.

Масло тмина помогает избавиться от кожного клеща.

Для выведения паразитов поможет следующий рецепт: щепотку семян тмина обыкновенного обжарить на сухой сковороде. Смешать их с половинкой мелко порубленной головкой лука. Съедать по 1 ст. л. натощак с утра.

Очистит сосуды и кишечник настойка из тминных зерен. 1 чайную ложку семян растереть в порошок и залить 200 г водки. Поставить настаивать в темное место на 14 дней. Готовое средство процедить и употреблять по чайной ложке перед едой – 3-4 раза в день.

 

 

 

Польза и вред черемши

polza-cheremshi

Как только не называют растение, произрастающее в Европе, Азии и в России на территории Сибири «Медвежий лук», «Лесной ландыш», «Дикий лук», но чаще всего слышно название «Черемша».

Черемша загадочное растение, посудите сами: внешний вид растения похож на ландыш, на вкус чеснок, но относится к семейству луковые.

Состав:

  • Белки – 2,3 г.
  • Жиры – 0,1 г.
  • Углеводы – 6,4 г.
  • Калории – 35 ккал.

Растение обладает уникальным ценнейшим составом. В пучке черемши содержится:

  • Витамины: А, В1, В2, В3, В6, В9, РР, С
  • Полезные вещества: калий, кальций, йод, железо, бор, медь, селен, цинк, фтор

Польза черемши:

polza-cheremsha

Раньше черемшу употребляли в пищу, как средство в борьбе с холерой и чумой. Но в наше время черемшу любят за другие полезные качества:

Высокое содержание витамина С (пару стеблей зелени равны суточной нормы витамина С) способствует повышению иммунитета, поэтому зелень является профилактическим средством при авитаминозах.

Черемша улучшает состояние крови укрепляет стенки сосудов и улучшает работу сердца, уменьшает образование холестерина, повышает аппетит, активирует работу пищеварительных желез, ускоряет работу кишечника.

Обладает противовирусным и противогрибковым действием. Черемшой лечат кожные заболевания, прикладывая сок черемши на рану.

Полезная зелень укрепляет нервную систему, благотворно влияет на спокойный и крепкий сон.

Не обошло стороной применение черемши и в косметических целях. Измельчая ее до образования кашицы и нанося на  кожу головы или лица можно устранить угревую сыпь и уменьшить выпадение волос.

Вред черемши:

Как и любое растение семейства луковых нельзя употреблять безмерно.

Съедая черемшу в больших количествах, можно нанести раздражение слизистой пищеварительных органов. Поэтому категорически нельзя употреблять черемшу при следующих заболевания кишечника: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, панкреатит, гепатит, холецистит и при воспалении желудочно-кишечного тракта.

Беременным женщинам вводить в рацион черемшу следует в малых порциях.

Применение в кулинарии

bluda-iz-cteremchi

Благодаря своему вкусу напоминающий чеснок, черемшу добавляют в различные овощные салатики, также растение добавляет пикантный вкус мясным изделиям, добавляют в супы, гарниры, придает тонкий вкус соусам. Некоторые гурманы приноровились добавлять черемшу и в стряпню, при этом никак не портя выпечку.

Как выбрать черемшу?

Листья не должны быть вялыми, иметь пятна или сухие концы. Чтобы не перепутать листья черемши с листьями ландыша разотрите лист в руках, должен поступить чесночный запах.

Как хранить черемшу?

Листья черемши имеют свежий вид в течении 4 дней после срезания. Если пучок полезного растения вы не планируете употреблять в такой короткий срок, можно воспользоваться хитростью для увеличения срока хранения зелени:

  • Поставить листья растения в вводу, как цветы. В таком случае свежесть черемши продлится еще 3-4 дня.
  • Заморозить черемшу, как любую другую зелень. Промойте листья, высушите, измельчите, поделите по порциям, каждую порцию заверните в бумагу, положите полиэтиленовый пакет и храните в морозилке или холодильнике. Такой метод продлит срок хранения до 13 месяцев.
  • Покрошить черемшу и залить растительным маслом. Срок хранения 1-2 месяца

Для хранения черемши не рекомендуется сушить ее листья, дабы не потерять все полезные свойства растения.

Польза и вред хны для волос

В погоне за модой девушки меняют свой цвет волос с помощью химических красок. Состав таких красок с каждой покраской делает волосы тусклыми, тонкими и пористыми.chna

Чтобы менять цвет волос без вреда, трихологи советуют использовать хну. Ведь это натуральное красящее вещество, способное не только придать другой оттенок, но и улучшить внешний вид и здоровье волос. Хна окрашивает локоны в — оранжево-красный, — красно-коричневый, или — рыже-красный тона, т.к. именно такие цвета обусловлены основным красителем — лавсаном. Получить другие оттенки можно, если смешивать хну с различными травами и добавками.

Натуральный краситель известен давно, еще красавицы Индии украшали свои руки и ноги красивыми узорами перед свадебной церемонией.

chna-dlya-volos

Благодаря разнообразным свойствам, хна популярной и очень востребована и в настоящее время.

Плюсы окрашивания хной

  • Состоит только из натуральных веществ и не имеет химических добавок
  • Бюджетная цена
  • Доступность. Можно приобрести как в магазинах, так и в аптеке
  • После использования волосы приобретают мягкость и блеск

Минусы окрашивания хной

  • Не способна качественно закрасить седину
  • Нельзя предсказать результат окрашивания
  • Нельзя окрашивать волосы, если они подвержены химической завивке

Полезные свойства хны

Основная польза в том, что она состоит только из натуральных вещества и не инициирует аллергию. При нанесении краски на нежную кожу она не вызывает зуд и шелушение кожи. Окрашивать волосы хной можно каждые 2 недели при этом их структура не нарушится.

Красящий пигмент краски слегка подсушивает кожу головы, что помогает при борьбе с жирностью, но при этом устраняет перхоть.

При окраске происходит воздействие на волосяные луковицы, ускоряя рост и снижая выпадение. Локоны, окрашенные натуральной краской, становятся более гладкими, блестящими, их структура уплотняется.chna-dlya-volos

Вред применения хны

Натуральная краска образует защитную оболочку, которая препятствует проникновению красящих пигментов. В результате, искусственная краска не сможет воздействовать на волосы, пока полностью не смоется состав хны. При неправильном использовании, волосы после покраски могут приобрести не желаемый цвет.

Как правильно покрасить волосы хной?

  1. Вымыть и высушить волосы;
  2. Для избегания ненужного окрашивания, смазать жирным кремом кожу головы около волосяного покрова;
  3. Порошок краски развести согласно инструкции указанной на упаковки;
  4. Быстро нанести полученную массу на пряди, для равномерного распределения краски используйте расческу;
  5. Укутайте голову полиэтиленовым пакетом, для придания теплого эффекта поверх пакета замотайте голову махровым полотенцем;
  6. Время воздействия хны на локоны зависит от желаемого результата. Если локоны тонкие и светлые, то достаточно для окрашивания и 15-ти минут. Темные и густые пряди должны находиться под воздействием около 2-х часов.
  7. Смывать краску следует теплой водой.

Как быстро смыть краску?

Красящим пигментам необходимо время, чтобы хорошо воздействовать на волосы. Поэтому при неудачном результате покраски можно промыть 1-2- раза волосы  шампунем  тогда краска не закрепится.

Маска для блеска

Хна в порошке: 100 грамм
Вода: 50 мл
1 сырое куриное яйцо

Перчатки: 1 пара
Залейте красящий порошок кипящей водой. Помешивайте массу до получения однородной. Добавьте сырое яйцо.

С помощью перчаток наносите маску на чистые сухие волосы. Маску следует выдержать от 15-35 минут. По истечении времени, смойте маску шампунем.

Маска для роста волос

Хна- 100  гр.

Горчица- 2 столовые ложки

Вода – половина стакана

Хну и горчицу смешать теплой водой, перемешать и оставить на 10 минут. Распределить маску на корни волос и выдержать 5-15 минут. Промыть волосы шампунем.

Польза и вред зверобоя

универсальный зверобойЛечебным травянистым растением, широко распространенным как в народной медицине, так и являющимся эффективным компонентом, входящим в состав медикаментозных препаратов, считается многолетнее цветковое растение зверобой.

Биологическое описание

Растение обладает в основном четырехгранными стеблями с большей частью цельными у краев листьями, реже – супротивными либо мутовчатыми, с короткими черешками и просвечивающимися по краям маслянистыми точечными железами, служащими для воспроизведения специфичных химических природных веществ.

Растение располагает полузонтиковыми одиночными либо многочисленными цветками, собранными в сложное соцветие метельчатой или щитковидной формы.

Наружная часть околоцветника (чашечки) пятираздельная. Лепестков у зверобоя пять, но может быть и меньше в исключительных случаях, золотисто-желтого оттенка. Мужской репродуктивный орган растения, который служит для образования пыльцы, многочисленный, очень редко тычинки немногочисленные. Плодом зверобоя выступает кожистая коробочка, представляющая сухой плод, состоящий более чем из трех плодолистиков, раскрывающихся при созревании и высвобождающие содержащиеся в них семена.

Наиболее распространенный вид цветкового растения – зверобой обыкновенный (с двухгранным стеблем) и зверобой четырехгранный.

Химический состав многолетнего растения

Зверобой по содержанию полезных веществ и витаминов считается кладовой ценнейших компонентов лекарственного назначения.

В нем содержатся:

  • дубильные вещества – сложные органические компоненты, обладающие широким спектром действия и свойствами: вяжущими, бактерицидными, кровоостанавливающими и противовоспалительными;
  • углеводы – отличный источник энергии, дающий прилив сил организму;
  • смолы – близкие по своему составу к эфирным маслам и схожи по действию на человека, оказывая бактерицидное, слабительное, седативное и мочегонное воздействие на организм;
  • эфирные масла – жидкость, имеющая сильные фармакологические свойства, применяются масла для ингаляций и в настойках, эссенциях;
  • флавоноиды, являются незаменимыми компонентами для человека, оказывают противомикробное действие, положительно воздействуют на кровеносную систему, повышая эластичность красных кровяных телец, уменьшая ломкость кровяных сосудов (капилляров);
  • каротиноиды – пигменты, которые повышают иммунный статус;
  • терпены – относятся к классу углеводородов, по своему действию на организм схожи с эфирными маслами;
  • витамин Е – отличный компонент, применяемый при дистрофии мышцы сердца, репродуктивных заболеваниях женщин и половых расстройствах у мужчин, почечной и печеночной недостаточности, укрепляет скелет, борется с заболеваниями кожи;
  • витамин Р – незаменим при гипертонической болезни.

полезная для здоровья трава зверобойТакже растение богато на антраценовые производные, никотиновые и аскорбиновые кислоты, а также щелочное соединение (алкалоиды), имеющее специфическую физиологическую активность, которая незаменима в фармакологии.

 

Применение зверобоя и его положительное влияние на организм человека

Зверобой действенен в борьбе со многими заболеваниями и патологиями, как для женского, так и для мужского здоровья, производя лечебный эффект:

  • для женщин – благодаря содержащемуся большому количеству полезных микроэлементов, в том числе включающему в себя витамин Е, эффективно при риске самопроизвольного аборта, в случае нарушения менструального цикла;
  • для мужчин – результативен зверобой при расстройствах и нарушениях половой функции, проявляющихся эректильной дисфункцией.

Зверобой лечебные свойства, которого многогранны и обладают отличным медикаментозным действием, используется в профилактике и в качестве избавления от многих болезней, по своей эффективности имеет широкий спектр действия.

Действие в качестве антидепрессанта

Экстракт зверобоя применяется в создании растительных антидепрессантов, характеризующихся как психотропные лекарственные вещества, применяемые в борьбе с психологическим расстройством, проявляющимся потерей настроения, нарушением мышления, состоянием угнетенности, снижением самооценки и другими проявлениями депрессии. При состоянии легкой депрессии действенность препаратов, включающих компонент зверобоя, ничем не уступает по эффективности стандартных, но более тяжелых для организма, антидепрессантов.

Эффективность в гинекологии

Препараты из зверобоя показывают хорошую результативность в процессе лечения сложного комплекса симптомов, проявляющихся в синдроме предменструального напряжения, когда происходят нарушения психоэмоционального состояния, вегетососудистой и обменно-эндокринных систем. Применение зверобоя в сочетании с фототерапией (светолечением) рекомендовано в качестве профилактического средства людям с сезонными аффективными расстройствами.

Использование при хронической усталости

Лечебное травянистое растение облегчает протекание синдрома хронической усталости, ставшего распространенным и характеризующимся длительной усталостью, для устранения которой не помогает даже отдых. Выявлено такое заболевание вследствие нарушения баланса эмоциональной и интеллектуальной нагрузки с физической деятельностью. Проявляется синдром утомляемости неврозом регуляторных центров автономной нервной системы.

Препараты из цветковой культуры известны своим противомикробным, обеззараживающим и противовоспалительным воздействием, а также обладают вяжущими, спазмолитическими свойствами, производят кровоостанавливающий эффект. Препараты из зверобоя употребляются при нарушениях работы желудка, в том числе язвенных болезнях, проблемах с дефекацией (расстройствах стула), в качестве эффективного способа лечения болезни суставов и мышц, поражающих сердечно-сосудистую систему, подагры, воспаления мочевого пузыря.

Настои зверобоя результативны при воспалениях слизистой оболочки желудка, хронических и острых воспалительных заболеваниях тонкой кишки, провоцирующих изменение слизистой оболочки и функционирования тонкого кишечника, а также при воспалениях толстой кишки. Настои избавляют от симптомов раздражения внутренней оболочки полых органов, оказывая обезболивающее и заживляющее действие.

Водные отвары применяют в качестве дополнительного средства при воспалительных заболеваниях печени, вздутии живота, спровоцированного скоплением в кишечнике избыточных газов, сопровождающемся болезненными ощущениями, при нарушении сокращений желчного пузыря, вызывающие проблемы с выведением желчи, желчнокаменной болезни, болезней кишечника, вызванных бактериями. Водные отвары из зверобоя угнетают условно-патогенную микрофлору.

Растение, в качестве настоев и отваров, эффективно в случае нарушения функции почек, болезнях мочевыводящих путей, способствует выведению жидкости из организма, так как обладает мочегонным действием.

зверобой для здоровья

Из зверобоя делают спиртовые настойки, которые рекомендованы в качестве укрепляющего средства для десен, устранения неприятного запаха ротовой полости. Благодаря антибактериальному действию, такая настойка результативна в борьбе с гнойными воспалениями ушей, хроническими воспалениями небных миндалин, поражением слизистой оболочки полости рта, зева, гингивитом.

В качестве терапевтического средства, препараты, содержащие зверобой, применяются для лечения ожогов, в том числе тяжелой степени, острых вирусных заболеваний верхних дыхательных путей, гнойных ран и нарывов, имеющих бактериальную природу. В основном это антибиотики растительного происхождения, содержащий зверобой, характеризующиеся как результативные препараты противомикробного действия.

Отрицательный эффект зверобоя на организм человека

Помимо универсальных положительных медикаментозных свойств, зверобой имеет и противопоказания к применению.

Используя лекарственную культуру в лечебных целях с другими медикаментами, зверобою присущ ряд побочных эффектов, проявляющихся повышенной чувствительностью организма к ультрафиолетовым излучениям, развития психопатологического синдрома (проявляется возбуждением в виде ускорения движений, речи, мышления) у больных маниакально-депрессивным психозом. Возможны побочные действия желудочно-кишечного направления, аллергические реакции. Зверобой является сильным катализатором фермента цитохрома P450, ускоряет процесс выведения медикаментов из организма, что приводит к снижению терапевтического действия лекарств. Нельзя применять препараты, содержащие зверобой, вместе с фармакологической группой селективных ингибиторов обратного захвата серотонина антидепрессантов, ведь такое совмещение может вызвать тяжелые негативные реакции организма, побочным эффектом которых выступает серотониновая интоксикация, смертельно опасная для человека.

Зверобой также может вызывать снижение концентрации в крови противоэпилептических лекарственных средств, что соответственно уменьшает терапевтическое действие при лечении хронического неврологического заболевания, проявляющегося внезапными судорожными приступами, известного как эпилепсия.

Во время беременности нужно с осторожностью относиться к использованию зверобоя, потому что растение может вызвать осложнения, в том числе привести к срыву беременности, так как его компоненты способны повышать кровяное давление.

Возможна и индивидуальная непереносимость растения.

Рецепты использования культуры

Настой растения готовят так: измельченный зверобой заливают кипятком, из пропорции 1 ст.л. на 1 стакан воды, настаивается не менее получаса, употребляется полученная жидкость по 50 мл. трижды в день до приема пищи.

Отвар делают для внутреннего использования, для этого зверобой кипятят 15 минут, затем охлаждают, остывшую жидкость процеживают. Пропорции соответствуют как при приготовлении настоя, прием осуществляется трижды (получившийся отвар делят на три пропорции). В таком виде лекарственная трава эффективна для женщин, отзывы после приема отвара свидетельствуют о его хорошем воздействии для женского здоровья.

В качестве внешнего применения отвар рекомендован детям, страдающим проблемами с кожей, предрасположенностью к аллергиям, вызывающим сыпь на кожных покровах. Отвар готовится так же, как и для внутреннего употребления и помогает детям очищать кожу, пораженную болезнетворными микроорганизмами.

Также эффективны компрессы из данного растения, особенно в случае заболеваний молочных желез, их воспалении.

Положительные отзывы вызывает и наружное применение масла зверобоя, которое можно приобрести в аптеках, но возможно и приготовить в домашних условиях. В приготовлении масла применяют только свежие цветки в количестве 20 штук, их заливают 200 мл. масла (можно использовать льняное либо подсолнечное), настаивать 2 недели, время от времени взбалтывая смесь.

Создать можно и спиртовой экстракт зверобоя, который имеет широкое применение как вовнутрь, так и в качестве действенного препарата для ротовой полости, используемого в качестве полоскания. В течение 10 дней настаивается смесь из 100 мл. спирта и 4 ст. ложечек сухой травы культуры, процеживается и принимается по 30 капель внутрь, если спиртовой экстракт применяется в качестве полоскания этот объем разбавляется 200 г. воды.

Зверобой обладает универсальной медицинской пользой широкого спектра действия, благодаря большому содержанию витаминов и микроэлементов, считается ценнейшей лекарственной многолетней цветковой культурой, однако в некоторых случаях его необходимо употреблять с осторожностью, особенно во взаимодействии с другими лекарственными препаратами.

Молочный улун — польза и вред

Молочный улун

Все больше становится известно о полезных свойствах и изысканном вкусе знаменитого сорта китайского чая- молочный улун.

Такое название чай приобрел благодаря интересному запаху. Если молочный улун правильно заварить, то он приобретает сливочно — карамельный и молочный аромат. Удивительно, что аналогичных веществ в напитке нет, тем более карамель и молоко не используют при выращивании этого сорта чая.

В чем же секрет этого чая?

Состав чая

  • Белки -20 г.
  • Жиры – 5,1 г.
  • Углеводы – 4 г.
  • Калории – 140 ккал.
  • Витамины: А, В1 и В2, Е, D, K, PP
  • Ароматические масла
  • Аминокислоты
  • Марганец, натрий, фтор, цинк. фосфор

Польза чая «молочный улун»

Китайские мудрецы выпивали молочный улун при медитации, так они быстрее достигали чувство спокойствия, тело быстрее расслаблялось. Чай хорошо успокаивает нервную систему и его необходимо регулярно пить при склонностях к депрессиям, повышенным стрессам, при быстром темпе жизни. Известны случаи, когда люди избавлялись от мигрени при регулярном употреблении.

Улун способен стабилизировать кровеносную систему, уплотнить стенки сосудов, ведет к устранению холестериновых бляшек, снижению вероятности появления инфарктов и инсультов и других заболевания сердечно-сосудистой системы.

Благодаря богатому витаминному составу, укрепляется иммунитет (поэтому советуют пить его в весенне-осеннее время).

Как известно зеленые чаи хорошо влияют на пищеварение и обмен веществ, не исключение и молочный улун. Содержание антиокидантов избавляют организм от токсин и шлаков.

Древние китайцы называли этот напиток вечной молодости из-за способности омолодить клетки, а также за способность инициировать выработку коллагена, замедлить образование морщин. Диетологи рекомендуют его для снижения веса, ведь молочный улун ускоряет метаболизм, расщепляет жиры. Рекомендуется при сахарном диабете (помогает наладить уровень сахара в крови).

molochnii-ulun

Вред чая

Злоупотребление молочным улоном может повлиять на:

  • Возникновение налета на зубной эмали.
  • Поднять давление (из-за содержания теина)
  • Плохо сказывается на здоровье почек
  • Увеличивается количество походов в уборную комнату, ввиду того, что молочный улун является мочегонным средством

А также категорически нельзя употреблять людям, у которых присутствует индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция.

Врачи не рекомендуют его при язве или гастрите, а также беременным женщинам и кормящим грудью.

Помните, чтобы вред от молочного улуна обошел вас стороной не пейте больше 3 чашек молочного улуна в сутки.

Но чтобы сохранить все полезные свойства данного сорта чая необходимо его правильно заварить.

Как правильно заваривать молочный улун

Чтобы правильно заварить необходимо: чайник (лучше фарфоровый), кипяток, молочный улун.

Начнем приготовление чая:

  1. Смочите чайник горячей водой.
  2. На дно чайника насыпьте заварку на ваш вкус (рекомендуется 7 грамм молочного улуна на 200 миллилитров воды), если предпочитаете крепкий чай добавьте на 2 чайных ложек обычного.
  3. Теперь залейте заварку кипятком.
  4. Теперь самое важное! Слейте воду!
  5. После пункта 4 повторно залейте заварку кипятком.
  6. Как и любой другой заварки, чаю надо настояться до 10 минут.
  7. Заваривать листья чая можно до 8 раз.

molochnii-ulun-chai

Как выбрать молочный улун?

Популярность чая спровоцировала большое количество подделок на чайном рынке. Чтобы приобрести качественный молочный улун обращайте внимание на следующие факторы:

  1. Запах. Молочный улун имеет резкий, глубокий аромат.
  2. Внешний вид. Листы чая имеют вид маленьких комочков за счет сжатости листьев. Причем литья имеют одинаковый размер. Классический молочный улун без добавок должен содержать только листья, вы не должны обнаружить другие примеси.
  3. Цвет. Цвет листьев — насыщенный зеленый.

Как хранить молочный улун?

Для того чтобы молочный улун сохранил всю пользу и радовал вас вкусовыми свойствами существуют несложные рекомендации по правильному хранению.

Пересыпьте чай в стеклянную, герметичную емкость и поставьте в прохладное, темное место, где нет попадания прямых солнечных лучей. Необходимо помнить, что рядом с молочным улуном не рекомендуется хранить другие ароматные продукты, чтобы не перебить аромат чая и не потерять полезные свойства.

Лечебные свойства солянки холмовой

совершенство солянки холмовой

польза солянки холмовойУникальным природным комплексом витаминов и минералов обладает солянка холмовая – целебное однолетнее растение, имеющее шарообразную форму и произрастающее в виде полукустарника. Характеризуется мощным лечебным эффектом на организм человека иммуномодулирующего, антиоксидантного характера, оказывает желчегонное действие, обладает липотропными, способствующими нормализации обмена холестерина и липидов, гипогликемическими свойствами.

Растение широко применяется в медицине, хотя и не относится к фармакопейным видам. Лечебное воздействие на организм – это универсальное результативное стимулирование органов и систем к нормализации их работы, противодействие различным вирусным поражениям, профилактика нарушений процессов жизнедеятельности.

Свойства и противопоказания растения использования его удивят своими многопрофильными возможностями на органы и системы человеческого организма.

Химический состав

Солянка холмовая содержит:

  • антиоксиданты – вещества ингибирующие окисление, положительно сказывающиеся на функциональные свойства клеточных мембран, энергетические процессы, деление клетки и синтез активных биологических веществ;
  • токоферолы – химические соединения, входящие в число мощных антиоксидантов, препятствуют токсическому действию свободных радикалов;
  • флавоноиды – растительные полифенолы, влияющие на активность ферментов, на состояние кровеносных сосудов;
  • аминокислоты – имунномодуляторы в виде лицина, стимулятор деятельности мозга валин, хороший восстановитель жизненных сил изолейцин, ускоритель усваивания кальция лизин;
  • полисахариды – сложные углеводы, имеющие большую молекулярную массу, что объясняет их продолжительное переваривание и усваивание, а также поддержание в норме уровня сахара в крови;
  • кремний – скелетообразующее органическое вещество, незаменимое для опорно-двигательного аппарата, способное к вымыванию в организме, поэтому пополнять его запас крайне необходимо для предотвращения старения. В культуре содержится большое количество вещества, которым не могут похвастаться даже некоторые биофармацевтические источники;
  • медь – недостаток химического элемента служит причиной малокровия, может способствовать плохому усвоению железа.

Химический состав может похвастаться ценнейшим изобилием микро и макроэлементов, которые составляют более 14 полезных компонентов, оказывающих общеукрепляющий и имунномодулирующий эффекты на организм, улучшая кроветворение, защищая от возникновения болезней различной этимологии.

Фармакологические особенности

Благодаря продолжительным биофармацевтическим исследованиям доказаны уникальные свойства травянистого растения, широко применяемого в народной и официальной медицине, косметологии.

Эффективны медикаментозные препараты и народные снадобья на основе солянки холмовой в борьбе с:

  • эссенциальной гипертензией – гипертонической болезнью, характеризующейся продолжительным повышением артериального давления стойкой природы;
  • сахарным диабетом – полисахариды и гомополисахариды, содержащиеся в травянистой культуре способствуют расщеплению сахара в крови и уменьшению его уровня;
  • проблемами работы печени – компоненты культуры способны восстановить функцию печени, различные нарушения в ее функционировании;
  • железодефицитной анемией – нарушением синтеза гемоглобина, вызванного дефицитом железа, недостаток которого способна восполнить универсальная культура солянка.

 

В народной медицине полезное воздействие растения известно и      польза солянки холмовой восстановительными реакциями, улучшающими свертываемость крови, как противоракового компонента при доброкачественной опухоли из мышечной и соединительной ткани – фибромиомы, в случае заболеваний зрительных органов, когда наблюдается внутриглазное давление (глаукома) и  для улучшения зрения.

Для кровеносно-сосудистой системы солянка незаменима, ведь культура помогает расщеплению холестериновых образований, способных при нарушении липидного обмена  откладываться на стенках артериальных сосудиков и как следствие формировать бляшки.

Благодаря богатому набору веществ растение может применяться не только для излечения узкого круга недугов, но и в качестве общего оздоровительного эффективного компонента.

Сахарный диабет и солянка холмовая

При сахарном диабете хорошим решением станет использование в качестве питья лечебной культуры, богатой на компоненты:

  • инулин – высокомолекулярное соединение, полимер D-фруктозы, относящийся к пищевым волокнам, известный в качестве заменителя крахмала и сахара, органическое вещество выступает индикатором фильтровальных возможностей почек и почечного кровотока;
  • манноза – моносахарид, обладающий восстановительными способностями, входит в состав мананнов. В процессе окисления маннозы образовывается манноновая кислота, в процессе ее восстановления – спирт манит, имеющий шесть атомов, который очень ценен в медицине и известен в качестве заменителя сахарозы при диетотерапии больных сахарным диабетом.

Готовим целительные снадобья

На основе солянки холмовой можно приготовить различные целительные напитки богатые фитоэлементами и питательными веществами, распространенными из которых являются:

  • отвар – настоящая находка мочегонного, потогонного действия, производит тонизирующий эффект, полезен для улучшения пищеварительного тракта, результативен в качестве противовоспалительного средства;
  • настой – универсальное, незаменимое средство при нарушениях работы почек, сердечно-сосудистой системы, патологиях печени, проблемах со зрением и при повышенном давлении.

Для приготовления отвара понадобится:

  • при мочекаменной болезни 10 г корня травы заливают 100 мл водички, поддают кипячению не более 10 мин., остужают, принимают как питьевое средство трижды в день по 1 ст. ложечке;
  • при женских заболеваниях мочеполовых путей эффективным в лечении станет смешанная трава с осотом, смесь берут в равных пропорциях и отваривают аналогично вышеуказанному способу;
  • при опухолевых образованиях корешок солянки холмовой комбинируют с корешком одуванчика и готовят отвар, как при мочекаменной болезни.

Чтобы получить настой необходимо:

  • для лечения воспалительного заболевания почечных лоханок (пиелонефрита) заливается 3 ст. ложечки измельченного травянистого растения 300 мл водички, после непродолжительного кипячения (около 5 мин.) жидкость настаивается на протяжении нескольких часов. Лечебное вещество процеживается и используется в качестве питья по 25 мл три раза в день за четверть часа до трапезы;
  • для улучшения аппетита 1 ст. ложечка солянки холмовой покрывается 1 стаканом только вскипяченной водички, настаивается пару часов, обязательно процеживается. Получившееся снадобье употребляют по 25 мл трижды в день до приема пищи;
  • жидкость большой концентрации для приема взрослыми изготавливается: 1 ст. ложечка сырья заливается 1 стаканом кипятка, помещается в термос и настаивается до утра. Делится на три приема: принимается натощак, две следующих порции пить в течение дня;
  • в качестве слабительного напитка настой растительной травы применяется в расчете 1 ст. ложечка 4 раза в день.

Лечебные свойства растения удивительны и уникальны, благодаря универсальному составу химических элементов, культура может использоваться в качестве эффективного профилактического средства, а также как отличный целебный компонент в комплексе с другими медикаментозными препаратами.

В качестве отличного средства для похудения

польза солянки холмовойУникальное по своей структуре растение может использоваться при борьбе с лишними килограммами, а все благодаря сильнейшему гепатопротекторному воздействию на функцию печени. Активизирует и восстанавливает работу этого очень важного органа, обновляет клетки печени, стабилизирует нормальное функционирование всех систем человеческого организма, в том числе ускоряет обмен веществ, что положительно сказывается и на весе, и на общем состоянии организма.

В основном используют лечебное растение в виде жиденького экстракта, просушенного сырья, гранулированной сыпучести, в форме капсул.

Наиболее эффективным и простым в приготовлении считается следующий способ получения вещества, которое можно применять и в случае различных патологий:

сырье, высушенное и измельченное в размере 1 ст. ложечка, заливается холодной водичкой объемом в 1 литр, после чего настаивается на протяжении 12 часов (оставить в покое на ночь). Поутру консистенция доводится до кипения, емкость укутывается теплой тканью и стоит в таком виде от получаса до часа. Настоянная жидкость процеживается и делится питье порционно, из расчета, что один прием составляет 2 ст. ложки и происходит трижды в день.

Отзывы о таком способе стимуляции функциональности органов и систем свидетельствуют об эффективности метода приема настоя для снижения веса и улучшения общего состояния!

Сжиженный экстракт тоже обладает эффективными возможностями для потери веса, принимают его до трапезы по 5 мл. В случае повышенной кислотности в желудке потребителя, экстракт допустимо использовать во время еды.

Растение в форме порошка разводят в горячей водичке из расчета 5 г. на стаканчик жидкости и пьют во время трапезы.

Не смотря на то, в каком виде используется трава, методы ее приема являются действенны и результативны!

Противопоказания к употреблению солянки холмовой

Несмотря на обширное положительное воздействие на системы и органы, культурапольза солянки холмовой может быть и противопоказана в случае:

  • мочекаменной болезни, когда наблюдается наличие конкрементов в мочеполовых органах, в период ее обострения;
  • нарушения метаболизма аминокислот, когда поставлен диагноз фенилкетонурия – наследственная болезнь, проявляющаяся накоплением фенилаланина и токсичных продуктов в нем содержащихся;
  • во время беременности и в период кормления грудью;
  • индивидуальной непереносимости содержащихся в растении многочисленных компонентов.

Не стоит принимать солянку холмовую в неограниченном количестве, так как в погоне за ее целебным воздействием на организм, можно добиться обратного эффекта и навредить своему здоровью!

Рассмотрев удивительные способности солянки холмовой можно убедиться в ее поистине целебных свойствах, оказывающих лечебный эффект при нарушениях различной направленности. Применяя в качестве профилактики настои и отвары на основе данной культуры можно предотвратить многие заболевания, а при их наличии – снизить их отрицательный эффект и в итоге излечить организм от недугов.

Польза и вред рукколы

В настоящее время супермаркеты да и маленькие магазинчики изобилуют большим разнообразием трав. Но большинство покупателей, заметив зелень под названием «руккола», не зная что это и с чем его едят проходят мимо.polza_rukkoli

Описание продукта

Руккола была популярна у жителей Древнего Рима. Траву часто использовали как афродизиак. В России ее раньше использовали для кормления крупного скота. Но сегодня гурманы любят эту зелень за полезные свойства и ее необычный вкус, который имеет привкус грецкого ореха, горчицу и перец. Благодаря такому разнообразному вкусу, ее добавляют как приправу к мясным и рыбным блюдам.

Руккола — однолетнее растение семейства крестоцветных
. В разных странах эту полезную траву вы можете увидеть под различными названиями: эрука, индау, гусеничник, рокет или рукола.

Как вырастить рукколу?

Руккола очень неприхотлива, ее можно вырастить даже в домашних условиях в любое время года.

  1. В горшок или глубокую посуду насыпаем треть дренажем, если хотим избежать закись воды. 2) Насыпаем в емкость почву
  2. Почву сдабриваем водой
  3. На поверхность выкладываем семена
  4. Добавляем немного земли так, чтобы семена были покрыты на сантиметр сухой землей. Руккола лучше растет на солнечной стороне, поливать необходимо раз в 2-3 дня. Такой простой уход уже через неделю покажет первые всходы.

Польза рукколы

 

Богатый состав рукколы обуславливает огромную полезность. Она содержит разнообразное количество витаминов и минералов: витамины А,В,С,К; железо; йод; магний; цинк; фосфор; селен и это только малая часть.

Благодаря витамину К, трава помогает предупреждать кожные заболевания, ускоряет затягивание ран, порезов.

Содержание витамина А благоприятно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.

Витамин С улучшает имунитет ничуть не хуже лимона. Помимо этого растение также используют для укрепления нервной системы, улучшения работы желудочно-кишечного тракта, при повышении гемоглабина.

Так как это растение содержит и малое количество каллорий (25 калорий на 100 граммов) рукколу применяют в пищу все желающие похудеть быстро и без вреда для здоровья.

Противопоказания применения рукколы

  1. Индивидуальная непереносимость организма
  2. Гастрит
  3. Болезни почек и печени Также беременным и кормящим мама необходимо употреблять рукколу в небольших количествах.

rukola_vred

Как выбрать и хранить рукколу?

Если вы не любитель терпких и прянных вкусов, то лучше выбирать рукколу с мелкими листьями. Листья должны иметь ярко-зеленый цвет.

Как и любая зелень, чем дольше рукколу хранить в холодильнике, тем больше полезных свойств она потеряет. Для максимального сохранения пользы и свежести листьев — используйте контейнеры.

Салат с рукколой

Ингридиенты:

  • Руккола- количество на ваше усмотрение.
  • Помидоры черри- 7 шт.
  • Сыр твердых сортов- 150-200 грамм.
  • Красный перец-1 шт.
  • Креветки (очищенные, сырые)-200 грамм.
  • Оливковое масло- 2-3 ст.ложки
  • Лимонный сок-1 чайная ложка
  • Соль, перец по вкусу.

Приготовление:

  1. Рукколу порезать, можно рвать руками
  2. Помидоры черри порезать на половинки
  3. Обжарить креветки в оливковом масле
  4. порезать кубиками красный перец
  5. На крупной терке натереть сыр
  6. Все продукты перемешать сбрызнуть лимонным соком, оливковым маслом, добавить щепотку соли и перца.

Вот и все, Приятного аппетита!

Польза и вред ревеня

Далеко не все знают о растении с большими листьями с крупными красноватыми стеблями и крепкими корнями. Полезный плод именуется как ревень.

Полезные свойства ревеня имеют огромную ценность для здоровья, однако, необходимо принимать во внимание, что в растении съедобен только стебель, имеющий слегка кисловатый и нежный вкус, который начинают употреблять на 4 год. Ядовитыми частями считаются корень и листья ревеня.

Многолетний плод известен и пользуется популярностью в различных странах. Так в Китае целители высушивали корень ревеня и использовали как жаропонижающее средство. В Азии добавляют стебель растения в различные блюда, для получения кисловатого вкуса. В некоторых странах растение добавляют в медицинские лекарства и в качестве фитотерапии. Потому что в стебле и в корни содержатся вещества антрагликозиды, которые стимулируют благоприятное прохождение пищи в пищеварительном тракте. В Эстонии пекут популярные пироги на основе стебля ревеня.

Состав ревеня

  • Калорийность 16 ккал
  • Белки 0,7 г
  • Жиры 0,1 г
  • Углеводы 2,5 г

Растение на 92% состоит из воды и огромное количество грубых волокон, чем ревень моложе, тем больше волокон. Большое количество кислот: аскорбиновая кислота, яблочная, фолиевая, щавелевая и янтарные кислоты. Ревень богат микроэлементами: калий, магний, селен, цинк.

Содержит витамины группы В, С, А, К (37% суточной нормы в 100 гр. продукта).

reven

Польза ревеня

Благодаря высокому содержанию калия происходит вытеснения натрия, что ведет к уменьшению возникновений отеков и задерживанию жидкости в организме.

Цинк и селен важны для деятельности клеток для их метаболизма. Также селен играет важную роль для активации репродуктивной функции он стимулирует подвижность жгутиков сперматозоида.

Грубое волокно, содержащееся в стебле как щетка вычищает токсические вещества из организма. Ревень повышает аппетит,  ускоряет пищеварение, обладают желчегонным и антисептическим свойством. Показаны при плохом аппетите, гастритах, запорах, геморрое.

Также доказана польза ревеня в качестве противовоспалительного, противомикробного, желчегонного и общеукрепляющего средства.

Ревень используют при лечении малокровия, туберкулеза, склероза, артрита, болезнях печени. Также полезный плод применяют в лекарственных средствах, он может быть в виде порошка, настойки, таблеток.

И кулинарию ревень не обошел стороной. Часто его добавляют для пирогов и используют как составную часть витаминных салатов.

polza-revenya

Вред ревеня

Если вам необходимо приготовить ревень, помните, что он теряет полезные свойства при воздействии высоких температур в течение длительного времени.

В ревене находится большое количество калия, который, при взаимодействии с щавелевой кислотой, накапливается в организме. Не следует употреблять ревень в больших количествах при ожидании ребенка, а также при ревматизме, если у вас сахарный диабет или подагра, при возникновении желудочно-кишечных кровотечениях, геморрое, мочекаменных болезнях.

Ревень нужно есть с великой осторожностью, страдающим мочекаменной болезнью, благодаря большому содержанию щавелевой кислоты в растении.

Как выбрать?

Растение должно быть молодым с плотными стеблями красного цвета. Чем старше ревень, тем светлее стебель. Стебле должны быть плотные, без изгибов и при ломании стебля издавать характерный хруст.

Как хранить?

Допускается хранение в морозилке, но перед этим очистить ревень от красной кожицы и упаковать в пакет или вакуумный контейнер.

Народные рецепты в домашних лечениях

Порошок из корней ревеня

Приготовление: очистить от земли корни ревеня, промыть, хорошо высушить и перетереть в порошок.

Применение: взрослым рекомендуется употреблять такой порошок в количестве от 0,5 до 2 граммов за один прием. Детям только по назначению врача.

Польза порошка: порошок способствует снятию спазмов печени, желчного пузыря, селезенки и тонкой кишки, помимо этого воздействует на боли в почках, мочевом пузыре и матке.

Настой из корней ревеня

sok-revenya

Приготовление:

  1. Сначала берем 1 ложку корней ревеня (измельченных) и заливаем их стаканом холодной воды. Данную смесь ставим отстаиваться в течении 8 часов.
  2. Через 8 часов, данный настой поставить на огонь, и кипятить в течении 3-х минут.
  3. После чего настой остудить и процедить.

Применение: принимать настой нужно по 0,3 стакана 2-3 раза в день.

Польза порошка: хорошее мочегонное средство. Кроме того, он может регулировать менструации у женщин.

Если у вас ожог разотрите на мелкой терке стебли ревеня и приложите к месту ожога.

Польза и вред лабазника

очень полезная трава лабазникДанное растение следует отнести к представителю рода Таволга, или на простом языке Спирей. Оно получило огромную популярность во всем мире, особенно среди любителей приусадебного цветоводства. И это не удивительно, ведь лабазник обладает приятным ароматом и красивым цветом. Также следует отметить отличные целебные свойства, присущие   многим растениям.

За счет этого еще в 17 веке  жители планеты использовали листья и стебли  в народной медицине. Многие современные страны относят лабазник к фармакопейному растению, которое применяют в ряде научных исследований. Специалисты говорят, что данный представитель флоры обладает другими названиями: болотная медуница и душица.

Что касается таволги, то ее предпочитают высаживать во влажном грунте, возле водоема. Благодаря этому растение получает достаточное количество влаги и питания. Для медицинской цели используют все растение целиком, без выкидывания каких либо  частей. Только немного срезают нижнюю часть корневой системы и все. Сушить данного представителя флоры следует при температуре не более 40 – к градусов Цельсия.

Это нужно для того, чтобы лабазник не потерял драгоценное эфирное масло. Траву следует связать в некие пучки и развешать по всей площади комнаты. На полу должна находиться  тряпка, для сборка опавших цветков.

Также следует отметить, что корни данного растения можно применять в виде лечебного сырья. Не стоит требовать  сильно много от природы, так как возобновление потерь не очень быстрый процесс. Из этого следует, что заготавливать корни нужно заранее, с учетом целесообразности. Обязательно оставлять некоторое количество экземпляров растения, чтобы природа могла циркулировать в прежнем режиме.

Химический состав

Отдельного внимания заслуживает химический состав лабазника. Дело в том, что в его листьях и стебле находится огромное количество салициловой кислоты, альдегидов, метилового эфира и других полезных веществ. Все они очень хорошо влияют на жизненные процессы человеческого организма. Также в надземной части можно обнаружить каротин, аскорбиновую кислоту и другие элементы. За счет этого листья используют в кулинарии для приготовления супов, салатов и заправок.

Как действует растение

Основное воздействие на человеческий организм оказывает  салициловая кислота, которая содержится в листьях лабазника. Она позволяет оказывать противовоспалительное и антисептическое воздействие. Это очень хорошо, особенно для тех, кто живет в городской среде. Если вы приготовите специальный отвар из корней таволги, то получите хорошее средство для успокаивания нервов и уменьшению  потоотделения.

К тому же растение обладает мочегонным эффектом, что немаловажно. Препараты на основе кислоты помогают обезболивать и заживлять всевозможные травмы и раны. Если вы высушите побеги растения, то сможете использовать их для заваривания тонизирующего чая. Это очень удобно и довольно полезно. Многочисленные отзывы подтверждают такого рода эффект.

Если говорить про народную медицину, то тут практикуют очень полезная трава лабазникиспользование всевозможных водных отваров, настоев  лабазника для лечения болезней, связанных с опорно-двигательным  аппаратом, ревматизмом, подагрой и так далее. Также отвар применяют во время отека, который возникает в следствие сердечного и сосудистого заболевания.

Если говорить про наружное использование, то его применяют как простую примочку или компресс. Благодаря этому можно избавиться от гниющей раны, язвы и других неприятностей. Следует отметить и то, что таволга помогает в преодолении последствий  после укуса бешенной собаки или змеи.

Всевозможные рецепты

Чайный отвар из цветков применяют во время отека или водянки, а также при нарушении внутреннего процесса обмена веществ. Приготовить такого рода чай очень просто Для этого нужно взять одну или две чайные ложки сухих цветков и залить их 250 – ю миллилитрами горячей воды. Подождать некоторое время, желательно десять минут. Принимать готовое средство небольшими глотками каждый день, в течение недели. За счет этого можно избавиться от простуды, лихорадки и повышенной температуры. Если у вас нарушен сон, то смело готовьте чай из лабазника.

очень полезная трава лабазникТакже можно приготовить необычный настой из большого количества цветков. Для этого следует взять непосредственно цветки и залить их горячей водой. Подождать более двух часов и процедить. Принимать небольшими глотками несколько раз в день. Такой настой помогает улучшить сон, избавиться от отека, диареи и болях в желудке. К тому же средство улучшает мочегонный процесс.

Можно приготовить настой из свежих цветков. Для этого следует взять горсть цветков и залить их горячей водой в пропорции 1:1. Настаивается такое средство в течение полусуток в темном месте. Далее нужно слить жидкость и процедить ее. Если хотите законсервировать все это дело, то возьмите 10-% состав календулы и налейте 100 миллилитров в сосуд. Это поможет сохранить полезные свойства таволги на протяжении длительного промежутка времени.

Хранить такой отвар нужно в прохладном месте. Если у вас возникает вопрос как принимать такой отвар, то здесь очень просто. Каждый день по одной или две ложки внутренне. Курс длится от трех до семи дней. Препарат очень хорошо помогает при щитовидке, герпеса, высыпаний и других неприятных образований. Стоит отметить, что у такого препарата нет противопоказаний. То есть его можно использовать всем людям.

Травяной настой позволяет укрепить волосы, избавиться от простуды, лихорадки и других заболеваний. Рецепты приготовления не сложны.

Нужно взять небольшое количество таволги, залить ее горячей водой и дать настояться в темном месте в течение 8– ми часов. В результате получается очень полезный и довольно вкусный настой из травы. Принимать нужно по одной чайной ложке каждый день в течение недели перед едой. Это помогает не только от болезней, но и сможет  улучшить аппетит. Во время наружного применения можно избавиться от всевозможных ран, воспалений, гнойных образований и язвы. Если у вас есть открытый гнойник, то непременно сделайте специальный компресс.

К самому простому и эффективному относится травяная мазь. Для ее приготовления нужно смешать вазелин и водный ланолин в равной пропорции. Измельчить свежие листья лабазника и добавить их в мазь. Все это тщательно смешать, чтобы получилась однородная масса. Далее поставить в холодильник, чтобы мазь охладилась . Применять мазь можно каждый день, нанося ее на пораженные участки кожи.

Также следует отметить порошок. Его применяют для лечение ожога, опрелости и пролежней.

Онкология

Полезные свойства травы позволяют использовать ее во время онкологических заболеваний. В настоящее время можно приготовить два сбора:

  • Сбор для лечение гинекологических заболеваний – включает в себя тысячелистник, тмин, песчаную ромашку, календулу, зверобой, таволгу и всевозможные ягоды. Для его приготовления нужно взять все эти компоненты, измельчить их и залить одним литром водки. Дать настояться в течение суток и употреблять по одной столовой ложке каждый день. Уже через неделю вы почувствуете улучшения;
  • Общеукрепляющий сбор включает в себя: солодку, крапиву, подорожник, шалфей, чернобильник, таволгу и цветки донника. Все эти компоненты следует смешать и залить горячей водой. Настоять в течение нескольких часов на водяной бане и употреблять каждый день перед едой. Все это позволяет избавиться от онкологических заболеваний.

Полезные свойства в гомеопатии

очень полезная трава лабазникТаволга получила большую популярность в гомеопатии, что не удивительно. Ведь из свежих корней растения можно приготовить очень хороший препарат под названием «Spiraeaulmaria». По сути это простая настойка, которую следует принимать по 15 – ть капель. В основном препарат применяют при заболеваниях суставного аппарата.

 

Побочный эффект и противопоказания

Если вы будете соблюдать все дозировки, то побочных эффектов не возникнет. Ведь препараты и растение не обладают какими – то вредными веществами. Все делается полностью на натуральном сырье, без добавления химии. Но если вы нарушите рекомендуемую дозировку, то можно получить тошноту и возникновение  запора. По многочисленным испытаниям стало понятно, что препараты на основе лабазника практически не вызывают неприятных ощущений. Следует помнить о рекомендациях дозировки, которые касаются не только отвара, но и салицилатов.

ЕСТЬ ЛИ РАЗНИЦА МЕЖДУ ЧАБРЕЦОМ И ТИМЬЯНОМ

Рады приветствовать нашу аудиторию!

полезная трава чабрецПора дать ответ на вопрос, который задают люди, интересующиеся природными лекарствами: в чем отличие между чабрецом и тимьяном? На самом деле это разные названия многолетнего растения, известного еще в Древнем Риме, а благодаря целебным свойствам его и поныне применяют в лекарственных сборах.

 

 

Главные особенности

Вечнозеленый кустарник, принадлежащий к семейству губоцветных, можно увидеть в умеренном поясе европейских стран и Америки, а также на севере Африки. В каменистых и степных районах, где растет тимьян ползучий (именно этот вид называют чабрецом), отыскать его проще, но он обнаружится и на открытых участках лесистой местности. Узнать его несложно:

  • веточки лежат почти на земле, а вверх поднимаются лишь стебли;
  • мелкие листья напоминают эллипсы, чья длина не превышает 1 см;
  • корни относятся к стержневому типу, отличаются толщиной, уходят глубоко в землю;
  • пучки розовых цветов расположены ближе к концу стебля;
  • черешки короткие, а листья, гладкие в верхней части, с нижней стороны приобретают сероватый окрас.

Цветение начинается в июне и завершается к августу. В этот период делаются сборы сырья (им становится вся наземная часть), причем в процессе важно не повредить корни, иначе новые побеги долго не появятся.

Заготовленные растения нужно разложить слоем до 7 см на бумаге, отыскав тенистое место, и периодически перемешивать до полного высыхания. Чтобы избавиться от стеблей, готовый сбор рекомендуется перемолотить. После этого высушенное средство пересыпают в хорошо закрывающуюся емкость, где оно сохранит полезные свойства в течение 2 лет.

 

Как высаживать

Для произрастания требуются солнечные лучи, поэтому отыщите место с хорошимполезная трава чабрец освещением. Подготовку нужно начать заранее, удалив сорняки и остатки корней. После этого переходите к удобрению, причем вам пригодятся навоз либо средства, обогащенные К и Р.

За высаживание можно браться уже в апреле:

  • вскопайте выбранный участок;
  • добавьте мочевину (20 г);
  • спустя 24 ч рассейте семена, выдерживая расстояние между рядами в 40 см;
  • насыпьте сверху 1 см песка;
  • закройте пленкой.

При соблюдении этих условий всходы появятся спустя 2 недели. Ухаживайте за ними, как и за другими зелеными питомцами: обеспечьте рыхления, не злоупотребляя поливами, не забывайте о прополке, и кустики будут украшать участок около 5 лет.

Чтобы получить результат, придется набраться терпения, ведь тимьян не радует скоростью роста. Если вы хотите избавить себя от длительного ожидания, заранее возьмитесь за подготовку рассады. Довольно придерживаться тех же правил, и через 2,5 месяца вы уже высадите молодые растения!

Полезные свойства

Продукт, богатый ценными маслами и витаминами, нашел применение в медицине, он дает следующий эффект:

  • благотворно действует на психологическое состояние и позволяет успокоить расшалившиеся нервы;
  • устраняет боли при ревматизме;
  • производит мочегонное и потогонное действие;
  • восстанавливает работу мужской половой системы, помогает при простатитах;
  • снимает отеки, устраняет зуд после укуса насекомого;
  • избавляет от метеоризма, поноса, брожения в кишечнике и прочих проблем с ЖКТ;
  • устраняет запах изо рта;
  • дает отхаркивающее действие при бронхитах и воспалениях легких;
  • может привести в сознание при обмороке;
  • помогает при вегетативных проблемах;
  • снимает воспаления;
  • благодаря обеззараживающему воздействию применяется при лечении инфекционной сыпи.

Но полезные свойства были оценены не только медиками. Средство взяли на вооружение и косметологи, применив для укрепления волос и ногтевых пластин либо устранения высыпаний на коже.

полезная трава чабрецВысушенные травы пригодятся даже в быту, ведь приятный запах поможет избавиться от моли. Чабрец взяли на вооружение и кулинары, поскольку его аромат позволяет добавить необычных ноток. Стоит изучить полезные свойства, и вы сможете использовать средство в разных сферах!

 

Противопоказания

Как любое лекарство, при неправильном применении тимьян вызывает осложнения. От приема придется отказаться в следующих случаях:

  • болезни почек;
  • сбои в работе поджелудочной железы;
  • язва желудка;
  • заболевания кардиоваскулярной системы (аритмия, инфаркты, кардиосклероз);
  • индивидуальная непереносимость.

Нежелательно превышать дозировку, иначе организм может ответить тошнотой, рвотой, головными болями и перепадами давления. Дабы исключить неприятное развитие событий, проконсультируйтесь у врача, который учтет нюансы ситуации.

 

В какой форме использовать

Чтобы приготовить отвар, довольно залить 1 ст. л. целебного сбора стаканом кипятка. Через час жидкость настоится, и вы сможете употреблять ее по ложке 3 раза в день. Особенностью подобного лекарства станет приятный вкус!

В ходу и масло из богородской травы (еще одно название чабреца), получаемое паровой дистилляцией. Продукт отличается ярко выраженным запахом, благодаря чему используется при производстве парфюмерии, мыла и лосьонов. Вам же средство пригодится для лечения артритов, простуд, депрессий, кожных заболеваний и ПМС. В домашних условиях делают настои из растительного масла, позже добавляя их в салаты — лечебные свойства при этом сохраняются.

 

При беременности

В этот период особенно важно изучить противопоказания, ведь от применения полезная трава чабрецчабреца придется отказаться будущим родительницам, страдающим от проблем с давлением. Необходимо быть внимательнее, если вы склонны к повышенному АД: использование сбора усугубит ситуацию, причем эффект будет продолжительным.

Все же на начальном сроке применение тимьяна в разных видах дает положительный результат. Его обеззараживающие свойства избавляют от инфекций, угрожающих формированию новой жизни, поэтому специалист может порекомендовать отвары и настои. Если в следующем триместре вы будете контролировать АД и по необходимости прекратите прием, то сложностей удастся избежать!

 

Применение в кулинарии

Дабы раскрыть новые оттенки приевшихся блюд, добавьте в них душистую пряность! Сушеный либо свежий тимьян станет новым ингредиентом при приготовлении:

  • мяса и рыбы;
  • салатов и овощных гарниров;
  • сладостей;
  • соусов;
  • маринадов при консервировании.

Его добавляют и в мед, что придает запаху приятные и необычные нотки. Подобный компонент полезен для здоровья, причем мужчины заметят улучшение половой функции — чабрец сохраняет вещества, избавляющие от импотенции.

Хорошо зарекомендовала себя смесь с привычной зеленью и лавровым листом, ведь ее добавляют в супы, запеканки, пиццу или домашний хлеб. Нужно лишь учитывать, что высушенные травы дают более острый аромат и пряный вкус, чем свежая составляющая.

С помощью ингредиента можно и обогатить растительное либо сливочное масло. Если в первом случае делается обычное настаивание, то во втором нужно придерживаться несложного порядка действий:

  • заранее достаньте масло, чтобы то размягчилось;
  • добавьте смесь из свежей богородской травы, соли и щепотки сахара;
  • поместите в холодильник.

На следующий день вы уже получите добавку, которую можно использовать для бутербродов или применять при жарке мяса!

 

В косметологии

полезная трава чабрецЕсли вы хотите обзавестись роскошной шевелюрой, то довольно будет добавить в воду пару капель масла из полезного растения. Пользуйтесь ей для ополаскивания, и пряди станут более блестящими, а выпадение уменьшится.

К средству прибегают и при перхоти, залив 1/3 стакана сухого сбора 1 л кипятка. После того как жидкость настоится 1 час, используйте ее для ополаскиваний. Подобный отвар справится и с угрями, если его заморозить и применять для протирания беспокоящих участков. Закрепите результат умываниями дистиллированной водой с парой капель полезного масла, и кожа не доставит проблем!

Пригодится богородская трава и тем, кто хочет улучшить состояние ногтевых пластин, ведь регулярное нанесение ее экстракта позволит справиться с задачей.

 

При болезнях

Чтобы поправить здоровье, можно прибегнуть к рецептам народной медицины, благо те охватывают разные сферы:

  • При ревматизме следует нагреть сухой порошок, после чего завернуть в ткань или марлю и приложить к беспокоящему месту.
  • Для борьбы с простатитами и усиления потенции возьмите 1,5 ст. л. высушенного компонента и ½ ст. л. мяты. Эту смесь пересыпьте в термос и залейте 0,5 л воды. Жидкость должна простоять минимум 8 часов, после чего ее можно употреблять вместо чая.

Дополнительные составляющие допустимо варьировать по желанию, ведь пользу принесут также шиповник, липа либо душица. Главное, чтобы в питье непременно присутствовал тимьян!

Другим способом вернуть силу мужчине станут втирания: возьмите горсть сухого растения, залейте обычным маслом и поставьте в темное место. Лекарство будет готово через 30 дней, после чего вы отфильтруете нужное для растирки количество, а остатку предоставите настаиваться дальше. О пользе этого метода для мужчин писали еще древнеримские врачи! А дополнят действие ванны, куда нужно добавить небольшое количество чабреца.

  • Чтобы вас оставили простуды, залейте 1 ст. л. средства кипятком (1 стакан), а через полчаса процедите настой. Для улучшения вкуса положите мед, и получите лекарство, которое поможет и при коклюшах либо фарингитах.
  • Чабрец станет натуральным средством от аллергии и фурункулезов, если залить 6 г стаканом воды. Жидкость кипятят пару минут и убирают с огня, давая настояться 1 ч. Остается лишь процедить лекарство и пить 3 раза в день. Подобный метод порадует результативностью и при кровотечениях, камнях в почках, высыпаниях на коже.
  • Те, кто хочет снизить давление, устранить воспаления или справиться с диабетом, возьмут на вооружение следующий метод: смешайте 1 ст. л. главного компонента с равным количеством сухих побегов черники, добавьте стакан кипятка. Охладив жидкость, выпейте за 2 приема.

Помните, что растение не должно быть собрано вблизи дороги, поэтому приобретайте его в аптеках или положитесь на собственноручное выращивание. Используйте природные лекарства, и сможете победить хвори!

 

При алкоголизме

Богородская трава помогает при тяге к алкоголю: в ее составе есть тимол, при совмещении со спиртным вызывающий тошноту и рвоту. Чтобы закрепить отвращение к выпивке, следует залить 15 г сухого сбора стаканом кипящей воды и подержать на водяной бане.

Через 15 мин жидкость процеживают и добавляют равное количество кипятка, после чего больной должен ежедневно выпивать 200 г целебного отвара, разделив на 4 приема. Тот сохраняет свои свойства 3 дня, а по их истечении необходимо приготовить новую порцию. Подобный метод можно применять даже втайне от больного, что не скажется на результативности.

 

Тимьян ползучий стал доступным и недорогим природным лекарством, а рецепты радуют простотой. Не забудьте ознакомиться с противопоказаниями, проконсультируйтесь с врачом, и обретете здоровье!